Você está visualizando o

Legumes
2 passatas de tomate
1 tomate pelado
1 bandeja de tomate sweet grape
1 brócolis comum
4 beterrabas
7 abobrinhas
6 cenouras
1 molho de couve
100 g de cogumelo portobello

Frutas
1 limão Tahiti
1 limão siciliano
2 laranjas

Raizes
1 aipo

oleáginosas
50 g de amêndoas laminadas

Temperos e ervas frescas
4 cebolas brancas
1 cebolas roxas
2 cabeças de alho
1 molho de salsa
1 molho de manjericão
1 molho de alecrim
1 molho de cebolinha
1 molho de louro
1 molho de coentro
1 molho de tomilho
1 molho de hortelã
1 pimenta dedo de moça
50 g de funghi

Laticínios
1 manteiga
200 g de mozzarella bolinha
1,5l de creme de leite
50 g de queijo parmesão

Carnes
600 g de peito de frango
500 g de peito de boi
8 bistecas suínas
500 g de camarão

Lista de Compras Jantar

Verduras e folhosos
1 alface lisa
1 alface americana
1 molho de rúcula
1 molho de agrião

Legumes
1 abóbora
1 brócolis comum
1 brócolis americano
3 berinjelas
6 cenouras
2 couves-flor
1 bandeja de palmito
1 bandeja de quiabo
1 molho de couve
4 beterrabas

Frutas
1 limão Tahiti
1 limão siciliano
2 laranjas

Raizes
1 kg de aipim

Temperos e ervas frescas
5 cebolas brancas
1 cebola roxa
2 cabeças de alho
1 molho de salsa
1 molho de manjericão
1 molho de alecrim
1 molho de cebolinha
1 molho de louro
1 molho de coentro
1 molho de tomilho
1 molho de hortelã
1 pote de alcaparras

Laticínios
1 manteiga
250 ml de creme de leiteo

Carnes
200 g de tofu
4 lombos de peixe
600 g de peito de frango
500 g de filé mignon
600 g de filé mignon suíno

Ainda não é assinante do Chez Manu Flix?

Assine agora mesmo e já comece a cozinhar as mais deliciosas receitas.
Se você já for assinante, faça seu login para aproveitar todo o conteúdo do Chez Manu Flix.